従業員ブログ

HAMA武道♯1

 

こんにちは、HAMA塗装の松山です。

 

だいぶ朝晩が寒くなり秋らしくなりましたが、急に寒くなったので、体調を崩されてる方も多いですね。

 

 

僕の場合仕事柄体を動かすことはあまりなく極度の運動不足で、みかねた社長に誘われ週一で総合格闘技のジムに通ってるのですが、通い出してからは風邪も引かずに調子が良いですね!

 

 

皆様も季節の変わり目なのでお体に気をつけてお過ごし下さい!

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